Бесплатная доставка от 10 000 ₽
Подарки ко всем заказам
Ночной уход за лицом: как выбрать ночной крем, сыворотку и маску, чтобы кожа восстанавливалась во сне
Время чтения: 8 мин
Просмотров: 120
СОДЕРЖАНИЕ
- Введение: почему ночной уход решает половину задач с кожей
- Что происходит с кожей ночью
- Чем отличается ночной уход за кожей лица от дневного
- Базовый уход за лицом на ночь: пошаговая схема
- – Очищение перед сном
- – Тоник и подготовка кожи
- – Ночная сыворотка для лица
- – Ночной крем: каким кремом мазать лицо на ночь
- – Ночная маска для лица: как пользоваться и нужно ли смывать
- Ночной уход по типу кожи
- – Нормальная и комбинированная кожа
- – Жирная и проблемная кожа
- – Сухая и чувствительная кожа
- – Зрелая кожа и антивозрастной ночной уход
- Ночной уход и зона вокруг глаз
- Ночной уход и проблемная кожа: чем помазать прыщ на ночь
- SOS-план: что делать после бессонной ночи и как освежить лицо
- Частые вопросы о ночном уходе (FAQ)
- Заключение: как выжать максимум из ночного времени
Введение: почему ночной уход решает половину задач с кожей
Днем мы защищаем кожу от солнца, городского воздуха, макияжа и стресса. Ночью организм переключается в режим восстановления: усиливается кровоток в коже, активнее идёт деление клеток, лучше работают процессы регенерации и синтеза коллагена. Исследования по циркадным ритмам показывают, что пик обновления эпидермиса приходится примерно на глубокую ночь, около двух часов ночи.
Если в это время на коже есть правильно подобранные ночные средства, они работают в разы эффективнее, чем днём: активные компоненты глубже проникают, лучше усваиваются, а кожа менее подвержена внешним агрессорам.
Ночной уход за кожей лица не обязательно должен быть сложным, но он должен быть продуманным:
Если в это время на коже есть правильно подобранные ночные средства, они работают в разы эффективнее, чем днём: активные компоненты глубже проникают, лучше усваиваются, а кожа менее подвержена внешним агрессорам.
Ночной уход за кожей лица не обязательно должен быть сложным, но он должен быть продуманным:
- мягкое очищение;
- подготовка тоником;
- ночная сыворотка для лица по задаче;
- крем или ночная маска для лица, которая «запечатывает» уход и работает всю ночь.
Что происходит с кожей ночью
НОЧЬЮ КОЖА ЖИВЕТ ПО ДРУГИМ ПРАВИЛАМ:
- усиливается микроциркуляция: к коже поступает больше крови и питательных веществ;
- ускоряется деление клеток эпидермиса — они лучше восстанавливаются после дневных повреждений;
- немного ослабевает барьерная функция: кожа теряет больше влаги, но при этом становится более восприимчивой к активам;
- активнее идут процессы «ремонта» ДНК, борьбы с оксидативным стрессом и повреждениями от УФ и загрязнений.
Чем отличается ночной уход за кожей лица от дневного
ЕСЛИ ОЧЕНЬ УПРОСТИТЬ:
Отсюда логичный ответ на популярный вопрос: для чего нужен ночной крем для лица?
ЧТОБЫ:
- дневной уход — про защиту и базовое увлажнение;
- ночной уход — про питание, восстановление, обновление.
Отсюда логичный ответ на популярный вопрос: для чего нужен ночной крем для лица?
ЧТОБЫ:
- поддержать ночные процессы восстановления;
- компенсировать ночную потерю влаги;
- дать коже активы, которые нежелательны днём (кислоты, некоторые ретиноиды, плотные питательные текстуры).
Базовый уход за лицом на ночь: пошаговая схема
Очищение перед сном
Какой бы ни была кожа — сухой, жирной или чувствительной — ночной уход начинается с мягкого, но качественного очищения. Нужно снять макияж, SPF, себум и городской «налёт», не разрушив при этом барьер.
ОПТИМАЛЬНО СОЧЕТАТЬ:
- гидрофильное масло или мягкий гель для снятия макияжа;
- деликатный пенящийся гель / молочко.
- У QMS для этапа очищения подойдут, например, Gentle Cleansing Milk (мягкое молочко с успокаивающими компонентами) и Energizing Cleansing Gel (более освежающий вариант для нормальной, комбинированной и жирной кожи). Они очищают, не оставляя ощущения стянутости — идеальная база для ночного ухода.
Тоник и подготовка кожи
После очищения кожа нуждается в восстановлении pH и лёгком «старте» для последующих средств.
ТУТ ВКЛЮЧАЕТСЯ НОЧНОЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ФОРМАТЕ ТОНИКА:
- Hydrating Toner от QMS помогает восстановить кислотную мантию, дополнительно увлажнить и улучшить впитывание следующих продуктов. В составе — аллантоин, пантенол и буферные компоненты, поддерживающие баланс.
- Тоник можно наносить руками или ватным диском, слегка «впечатывая» в кожу.
Ночная сыворотка для лица
Сыворотка — самый «умный» шаг ночного ухода. Именно сюда логично вынести основные активы:
- пептиды и коллаген — для упругости и плотности;
- антиполюшн-комплексы — для защиты от последствий городской среды;
- восстанавливающие и противовоспалительные компоненты — для кожи после стресса, процедур или обострений.
ПРИМЕРЫ QMS-СЫВОРОТОК ДЛЯ НОЧИ:
- Density Structure Night Serum — ночная сыворотка для укрепления и «подтяжки» овала лица. В составе комплекс, стимулирующий синтез трёхмерной коллагеновой сети, и гиалуроновая матрица для упругости и увлажнения. Подходит, когда хочется именно лифтинг-эффекта и плотности кожи.
- Collagen Night Serum — часть фирменной системы QMS с кожно-идентичным коллагеном. Помогает улучшить эластичность, разгладить мелкие морщины, поддержать барьер и глубоко увлажнить кожу во время сна. Для чувствительной кожи есть версия Collagen Night Serum Sensitive.
Ночной крем: каким кремом мазать лицо на ночь
Дальше — слой, который «запечатывает» сыворотку и создаёт комфорт на всю ночь.
ХОРОШИЙ НОЧНОЙ КРЕМ:
ХОРОШИЙ НОЧНОЙ КРЕМ:
- восполняет липиды;
- удерживает влагу;
- помогает барьеру восстановиться;
- не забивает поры и не даёт тяжёлой плёнки.
Если нужна ночной крем для сухой кожи, то у QMS есть сразу несколько форматов:
- Collagen Recovery Day & Night Cream — восстанавливающий крем с NEOTEC A15® (комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты), маслами и успокаивающими компонентами. Подходит сухой, чувствительной и зрелой коже, которая к вечеру «садится» и стягивается.
- Advanced Pearl Protein Day & Night Cream — более «люксовое» решение с перламутровым белком, антиоксидантами и увлажняющими компонентами. Делает кожу плотнее и сияющей, хорошо подходит как ночной крем в программах anti-age.
- Для тех, кому комфортнее лёгкая текстура, но всё равно нужен ночной уход для лица, подойдёт Epigen Pollution Defense Day & Night Gel-Cream. Это гель-крем с эпигенетическими активами и антиполюшн-комплексом, который защищает от последствий стресса, загрязнений и неблагоприятной среды и при этом не утяжеляет кожу.
Ночная маска для лица: как пользоваться и нужно ли смывать
Ночная маска для лица — это не просто «густой крем», а продукт, который рассчитан на работу именно во время сна.
ЧЕМ НОЧНАЯ МАСКА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО КРЕМА:
ЧЕМ НОЧНАЯ МАСКА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО КРЕМА:
- более высокая концентрация активов;
- плёнкообразующая, но комфортная текстура, которая удерживает влагу всю ночь;
- эффект «спящего компресса»: активные вещества работают 6−8 часов, а не 10−20 минут, как обычная смываемая маска.
- в составе — эпигенетический пептид, комплекс для защиты от загрязнений и стресса, успокаивающие компоненты;
- маска помогает коже восстановиться после насыщенного дня, уменьшает проявления стресса, выравнивает тон и текстуру;
- работает как интенсивный ночной уход за кожей лица: наносится поверх сыворотки вместо крема или поверх лёгкого гель-крема тонким, но ощутимым слоем.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НОЧНЫМИ МАСКАМИ ДЛЯ ЛИЦА:
- наносите на очищенную кожу после тоника и сыворотки;
- не делайте слой слишком толстым, чтобы маска не скатывалась и не пачкала подушку;
- большинство leave-on-масок, в том числе Epigen Rescue, не нужно смывать ночью — их смывают утром во время умывания (если производитель не указал иное);
- частота — 2−3 раза в неделю или курсами, если кожа сильно уставшая.
Читайте также
Ночной уход по типу кожи
Нормальная и комбинированная кожа
Для такой кожи важен баланс: не перегрузить липидами, но и не оставить без защиты. Такой ночной уход за кожей лица поддерживает молодой вид, предупреждает обезвоживание и первые признаки усталости.
очищение + Hydrating Toner;
раз в неделю — Epigen Rescue Overnight Mask вместо крема.
Жирная и проблемная кожа
У жирной проблемной кожи часто есть страх: «ночной крем забьёт поры», «ночная маска для лица — это точно не для меня». На самом деле ночной уход за проблемной кожей нужен не меньше, чем любой другой:
- ночью кожа активно восстанавливается после воспалений;
- правильно подобранные гель-кремы и сыворотки помогают уменьшить пост-акне и контролировать выработку себума.
мягкое очищение (Energizing Cleansing Gel), при необходимости — энзимный или AHA-эксфолиант 2−3 раза в неделю;
лёгкая ночная сыворотка (например, Collagen Night Serum Sensitive, если есть чувствительность, или другие некомедогенные формулы QMS);
Epigen Pollution Defense Gel-Cream как базовый ночной крем;
при сильной усталости кожи — тонкий слой Epigen Rescue Overnight Mask как ночной SOS уход.
ЧЕМ ПОМАЗАТЬ ПРЫЩ НА НОЧЬ:
Если есть единичные воспаления, лучше использовать точечные средства (с салициловой кислотой, азелаиновой кислотой, успокаивающими компонентами) и нанести их локально после сыворотки и до крема или гель-крема. Для всей кожи по-прежнему нужен мягкий увлажняющий ночной уход, а не полное «пересушивание».
Если есть единичные воспаления, лучше использовать точечные средства (с салициловой кислотой, азелаиновой кислотой, успокаивающими компонентами) и нанести их локально после сыворотки и до крема или гель-крема. Для всей кожи по-прежнему нужен мягкий увлажняющий ночной уход, а не полное «пересушивание».
Сухая и чувствительная кожа
Сухая и реактивная кожа сильнее всего страдает от ночной потери влаги и ослабленного барьера. Для неё особенно важен ночной крем для сухой кожи с липидами, коллагеном и успокаивающими компонентами.
Такой набор помогает уменьшить сухость, снять чувствительность, укрепить барьер и сделать кожу более устойчивой к перепадам температуры и стресса.
Такой набор помогает уменьшить сухость, снять чувствительность, укрепить барьер и сделать кожу более устойчивой к перепадам температуры и стресса.
Collagen Night Serum Sensitive для деликатной поддержки коллагена и увлажнения;
Collagen Recovery Day & Night Cream как главный крем в ночном уходе;
1−2 раза в неделю — Epigen Rescue Overnight Mask или другая ночная маска для лица как интенсивный курс.
Зрелая кожа и антивозрастной ночной уход
Ночью антивозрастные формулы особенно эффективны: кожа лучше воспринимает пептиды, коллаген, эпигенетические активы.
Для зрелой кожи, где уже заметны морщинки и снижение плотности, можно сделать акцент на анти-эйдж ночных сыворотках и кремах:
Для зрелой кожи, где уже заметны морщинки и снижение плотности, можно сделать акцент на анти-эйдж ночных сыворотках и кремах:
Density Structure Night Serum — для укрепления «каркаса» лица и повышения плотности;
Collagen Night Serum / Collagen Night Serum Sensitive — для ежедневной работы с коллагеном и увлажнением;
Advanced Pearl Protein Day & Night Cream или Collagen Recovery Cream — как ночной крем против возрастных изменений;
курсы Epigen Rescue Overnight Mask — для дополнительного антиполюшн-эффекта и общего перезапуска кожи во время сна.
Ночной уход и зона вокруг глаз
Кожа вокруг глаз ещё тоньше, чем на лице, и именно здесь первыми проявляются следы усталости, бессонных ночей и возраста.
В НОЧНОЙ УХОД ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ:
В НОЧНОЙ УХОД ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ:
- Age Prevent Intensive Eye Care или другую специализированную QMS-формулу для глаз — для увлажнения, уменьшения мелких морщин и тёмных кругов;
- периодически — Hydromax Collagen Eye Pads как ночные процедуры или экспресс-уход после тяжёлого дня: их можно использовать вечером, а затем нанести ночной крем для области глаз.
Ночной уход и проблемная кожа: чем помазать прыщ на ночь
Отдельная тема — «чем помазать прыщ на ночь», чтобы с утра он выглядел менее заметным.
ПРИНЦИП ПРОСТОЙ:
ПРИНЦИП ПРОСТОЙ:
- очищаем кожу мягко, без агрессивного спирта;
- наносим базовый ночной уход за лицом (сыворотку + гель-крем), чтобы вся кожа получила увлажнение и поддержку;
- локально на воспаление наносим точечное средство (не на всё лицо);
- при склонности к пост-акне — в ночной уход можно курсами включать средства с мягкими кислотами (например, AHA-эксфолианты QMS в виде лосьонов-эксфолиантов пару раз в неделю).
ГЛАВНАЯ ОШИБКА:
оставить проблемную кожу вообще без ночного крема: тогда барьер разрушается ещё сильнее, воспаления гоятся дольше, а жирность и шелушения только усиливаются.
оставить проблемную кожу вообще без ночного крема: тогда барьер разрушается ещё сильнее, воспаления гоятся дольше, а жирность и шелушения только усиливаются.
SOS-план: что делать после бессонной ночи и как освежить лицо
Иногда всё идёт не по плану: важный дедлайн, перелёт, маленький ребёнок — и утром в зеркале усталое лицо, отёки и тусклый цвет.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ:
ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ:
- Охлаждающий экспресс-уход. Можно на 10−15 минут приложить к глазам прохладные патчи или тот же Hydromax Collagen Eye Pads. Они помогают чуть убрать отёки за ночь, если используете их накануне, или с утра — как SOS-маску.
- Увлажняющая маска. Ночное недосыпание усиливает обезвоживание. Поможет интенсивная маска типа Hydromax Skin Activator или Epigen Rescue Overnight Mask, нанесённая вечером перед сном или даже сразу после бессонной ночи, если предстоит важный день.
- Мягкое очищение + тоник. Жёсткое умывание с СЛС только усилит раздражение. Лучше выбрать мягкий гель, затем Hydrating Toner.
- Холодная вода и лёгкий массаж. Лимфодренажные движения от центра лица к периферии помогают немного убрать утреннюю отёчность.
Частые вопросы о ночном уходе (FAQ)
Да. Днём — защита и лёгкие текстуры, ночью — акцент на восстановление, питание, анти-эйдж-активы. Использовать один и тот же крем 24/7 имеет смысл только если это специально продуманная формула (например, некоторые Day & Night-кремы QMS), но даже в этом случае лучше подбирать разные активы в сыворотках.
Да, если это именно ночная маска для лица формата leave-on, а не обычная смываемая формула. Многие стандартные маски (особенно с кислотами или глиной) держать на коже всю ночь нельзя — это может вызвать раздражение. У QMS в роли ночной маски выступает Epigen Protect Rescue Overnight Mask.
Большинство ночных масок не смываются вечером, а работают до утра: вы умываетесь уже утром. Но всегда проверяйте инструкцию. Epigen Rescue, как классическая ночная маска, остаётся на лице до утра.
Интенсивные восстанавливающие и увлажняющие формулы — лучше на ночь: ночью кожа активнее регенерирует, и маска работает синхронно с природными процессами. Утром логичнее оставить лёгкие тканевые или гелевые маски-патчи как экспресс-уход.
Общий порядок такой: очищение → тоник → сыворотка → крем или ночная маска. Наносите продукты от самой жидкой текстуры к самой плотной, дайте каждому слою 1−2 минуты «схватиться».
Нет. Тканевые маски рассчитаны на 10−20 минут, затем ткань начинает обратно «забирать» влагу из кожи. Тканевые форматы — это не ночная маска для лица, оставлять их надолго нельзя.
Да, потому что сухая кожа теряет больше влаги ночью и нуждается в дополнительных липидах и увлажняющих комплексах. Хороший пример — Collagen Recovery Day & Night Cream: он одновременно работает и как ночной крем для сухой кожи, и как защитный дневной при правильном подборе SPF сверху.
Точечным средством с противовоспалительными и кератолитическими компонентами (например, салициловой кислотой) — но только локально. И обязательно сочетать с полноценным ночным увлажняющим уходом, а не пересушивать всё лицо.
Заключение: как выжать максимум из ночного времени
Ночью кожа делает главную работу по восстановлению — наша задача просто не мешать ей и вовремя подать нужные «инструменты»:
Профессиональная косметика QMS Medicosmetics как раз и строится вокруг принципа «стимуляция без раздражения»: коллагеновые сыворотки, эпигенетические комплексы, антиполюшн-маски и гель-кремы помогают коже максимально использовать ночное время, чтобы утром вы видеть в зеркале не следы усталости, а гладкую, свежую, ровную кожу.
Если собрать для себя небольшой ночной «гардероб» из 3−5 средств QMS — очищение, тоник, сыворотка, ночной крем и ночная маска — вы почувствуете, как за несколько недель кожа становится плотнее, ровнее и спокойнее. А дальше ночной уход перестанет быть «обязательным пунктом» и превратится в приятный вечерний ритуал, который действительно работает, пока вы спите.
- мягко очищать кожу вечером;
- выстраивать понятный ночной уход за кожей лица: тоник, сыворотка, крем или ночная маска;
- учитывать тип и состояние кожи — от жирной проблемной до сухой и зрелой;
- не забывать о зоне вокруг глаз;
- иметь под рукой пару SOS-средств на случай бессонной ночи.
Профессиональная косметика QMS Medicosmetics как раз и строится вокруг принципа «стимуляция без раздражения»: коллагеновые сыворотки, эпигенетические комплексы, антиполюшн-маски и гель-кремы помогают коже максимально использовать ночное время, чтобы утром вы видеть в зеркале не следы усталости, а гладкую, свежую, ровную кожу.
Если собрать для себя небольшой ночной «гардероб» из 3−5 средств QMS — очищение, тоник, сыворотка, ночной крем и ночная маска — вы почувствуете, как за несколько недель кожа становится плотнее, ровнее и спокойнее. А дальше ночной уход перестанет быть «обязательным пунктом» и превратится в приятный вечерний ритуал, который действительно работает, пока вы спите.
QMS Medicosmetics
Дата публикации: 28.11.2025
https://qmsmedicosmetics.ru/
