Бесплатная доставка от 10 000 ₽
Подарки ко всем заказам

Как определить свой тип кожи лица

Иконка книги — время чтения статьи на сайте QMS Medicosmetics
Время чтения: 12 мин
Иконка глаза — количество просмотров статьи на сайте QMS Medicosmetics
Просмотров: 120

Почему важно знать свой тип кожи

Правильно подобранный уход начинается с понимания, какая у вас кожа лица. Знание своего типа кожи помогает выбирать подходящие средства и избегать ошибок, которые могут ухудшить состояние. Многие думают, что достаточно купить «подходящий крем», но на самом деле ключ к красоте и здоровью — это правильное определение типа кожи и учёт её текущего состояния.

Важно помнить: тип кожи лица даётся нам генетически и меняется редко, а вот состояние кожи способно меняться даже в течение дня — из‑за климата, ухода, гормональных факторов. Поэтому важно не только определить свой тип кожи, но и уметь отслеживать её состояния.

Как понять, какая у тебя кожа на лице

Многие задаются вопросом: «Как же понять, какая кожа лица у меня?» На первый взгляд это кажется непросто: кожа может выглядеть по‑разному в зависимости от времени суток, питания или даже уровня стресса. Но разобраться вполне реально, если учитывать базовые принципы.

  ПРЕЖДЕ ВСЕГО ВАЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ ДВА УРОВНЯ ДИАГНОСТИКИ:  
  • Тип кожи — врождённая особенность, закреплённая генетически. Он формируется в подростковом возрасте и почти не меняется в течение жизни. В косметологии выделяют четыре основные типы кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Именно от определения типа кожи лица зависит выбор ухода, ведь у каждого типа — свои потребности и реакции.
  • Состояние кожи лица — временное явление. Оно зависит от множества факторов: климата, стресса, сна, питания, гормональных изменений и ухода. Например, у обладателей жирного типа кожи зимой может появляться чувство сухости и стянутости, а у тех, кто обычно имеет нормальный тип кожи, в период стресса возможны высыпания.
Таким образом, чтобы правильно определить свой тип кожи, нужно уметь различать врождённые особенности и временные изменения. Состояния кожи в косметологии помогают понять, что ваша кожа сегодня чувствует себя не так, как обычно, и нуждается в корректировке ухода.

Ещё один важный момент — учитывать влияние возраста. У подростков кожа чаще бывает жирной из‑за гормональных всплесков, в зрелом возрасте она склонна к сухости, а в пожилом — к потере упругости. Даже нормальная кожа лица может со временем измениться в ощущениях, хотя её тип остаётся прежним.

Именно поэтому важно не только раз и навсегда определить тип кожи лица, но и периодически проверять состояние кожи, чтобы корректировать уход под текущие условия.

Домашние методы определения типа кожи

Чтобы определить тип кожи лица без визита к косметологу, можно провести простые и безопасные тесты в домашних условиях. Они помогут понять, какая кожа лица у вас, и скорректировать ежедневный уход.

Метод визуальной оценки

Встаньте перед зеркалом при дневном свете и внимательно рассмотрите кожу лица.

  • Если тон ровный, нет заметного блеска и шелушений, поры почти не видны — это нормальный тип кожи.
  • Если заметен жирный блеск и расширенные поры, особенно на лбу, носу и подбородке, вероятен жирный тип кожи.
  • При тусклом тоне, стянутости и ощущении сухости чаще всего речь идёт о сухой коже.
  • Если Т‑зона блестит, а щёки сухие или нормальные — это комбинированная кожа.
Такой способ помогает сделать первичное определение типа кожи, но его стоит дополнить практическими тестами.

Тест с салфеткой

Самый популярный домашний способ, позволяющий быстро проверить свой тип кожи.

  1. Умойтесь нейтральным средством и не наносите уход.
  2. Через 30−40 минут приложите тонкую бумажную салфетку к разным зонам лица.

  • Следов жира нет → сухая кожа.
  • Лёгкие отпечатки по всему лицу → нормальная кожа лица.
  • Жирные следы только в Т‑зоне → комбинированный тип кожи.
  • Жирные отпечатки на всех зонах → жирная кожа.
Этот метод позволяет определить сухая или жирная кожа и даёт достаточно точный результат в домашних условиях.
Тест с салфеткой
Самый популярный домашний способ, позволяющий быстро проверить свой тип кожи.

  1. Умойтесь нейтральным средством и не наносите уход.
  2. Через 30−40 минут приложите тонкую бумажную салфетку к разным зонам лица.

  • Следов жира нет → сухая кожа.
  • Лёгкие отпечатки по всему лицу → нормальная кожа лица.
  • Жирные следы только в Т‑зоне → комбинированный тип кожи.
  • Жирные отпечатки на всех зонах → жирная кожа.
Этот метод позволяет определить сухая или жирная кожа и даёт достаточно точный результат в домашних условиях.

Метод «чистой кожи»

Подходит для тех, кто хочет не только визуально оценить, но и почувствовать изменения.

  1. Умойтесь мягким гелем, промокните лицо бумажной салфеткой.
  2. Не используйте крем или сыворотку.
  3. Через 60 минут оцените ощущения:
  • Комфортно и без блеска → нормальный тип кожи.
  • Стянутость, шелушение → сухая кожа.
  • Сильный блеск и тяжесть → жирный тип кожи.
  • Блеск только на лбу, носу и подбородке → комбинированная кожа.
Этот метод помогает определить какая кожа у вас и подтвердить результаты салфеточного теста.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если домашние тесты не дают ясного ответа, появляются высыпания или сильные перепады ощущений, стоит обратиться к косметологу. В профессиональной косметологии используют аппараты для диагностики, которые позволяют не только проверить тип кожи, но и оценить её состояние кожи лица — уровень увлажнённости, эластичность, склонность к раздражению.
Когда стоит обратиться к специалисту
Если домашние тесты не дают ясного ответа, появляются высыпания или сильные перепады ощущений, стоит обратиться к косметологу. В профессиональной косметологии используют аппараты для диагностики, которые позволяют не только проверить тип кожи, но и оценить её состояние кожи лица — уровень увлажнённости, эластичность, склонность к раздражению.
Таким образом, вы можете проверить свой тип кожи простыми и доступными методами, а затем корректировать уход. Но важно помнить: домашние способы помогают в основном понять базовую картину, а более детальную диагностику лучше проводить у специалиста.

Читайте также

Какие есть основные типы кожи лица

В косметологии выделяют четыре основные типы кожи. Чтобы правильно определить свой тип кожи, нужно знать их особенности и уметь отличать один от другого.

Нормальная кожа лица

Нормальный тип кожи встречается не так часто, но считается эталоном.

  ПРИЗНАКИ:  
  • ровный цвет лица без сильного блеска и сухости;
  • мелкие, почти незаметные поры;
  • комфортное ощущение после умывания — кожа не стягивается и не блестит;
  • хорошая эластичность и упругость.
Такой тип не требует сложного ухода, но важно поддерживать баланс: мягкое очищение, увлажнение и защита от солнца. Даже нормальная кожа лица может изменять своё состояние под влиянием стресса или климата, поэтому нужно регулярно проверять свой тип кожи и корректировать уход.
Демакияж
Очищение
Тонизация
Увлажнение

Сухая кожа

Сухая кожа имеет тонкую структуру, склонна к раздражению и шелушению.

  ПРИЗНАКИ:  
  • чувство стянутости после умывания;
  • тусклый цвет, возможны мелкие трещинки;
  • склонность к покраснениям;
  • отсутствие жирного блеска.
Чаще всего сухость усиливается зимой и при использовании агрессивных очищающих средств. Чтобы не допустить ухудшения, важно подбирать правильные средства: кремы с гиалуроновой кислотой, масла, керамиды. Такой уход помогает восстановить барьер и убрать состояния кожи, связанные с обезвоженностью.
Демакияж
Тонизация
Увлажнение

Жирная кожа

Жирный тип кожи — один из самых распространённых, особенно в подростковом возрасте.

  ПРИЗНАКИ:  
  • выраженный блеск на всём лице, особенно через несколько часов после умывания;
  • расширенные поры;
  • частые высыпания и чёрные точки;
  • склонность к воспалениям.
Многие думают, что жирную кожу нужно активно подсушивать, но это ошибка: при пересушивании сальные железы начинают работать ещё активнее. Поэтому важно определять тип кожи лица правильно и использовать балансирующий уход: лёгкие гели для умывания, матирующие тоники, средства с салициловой кислотой и ниацинамидом.
Демакияж
Очищение
Тонизация

Комбинированная кожа

Комбинированный тип кожи объединяет в себе черты сразу двух типов:
  • Т‑зона (лоб, нос, подбородок) выглядит жирной,
  • щёки и область вокруг глаз — сухие или нормальные.

  ПРИЗНАКИ:  
  • блеск и расширенные поры в центральной зоне;
  • сухость и шелушения по бокам лица;
  • необходимость комбинировать разные средства.
Чтобы определить какая кожа у вас, важно обратить внимание именно на различие зон. Для ухода подбирайте продукты с учётом особенностей: матирующие средства для Т‑зоны и увлажняющие кремы для щёк. Такой подход позволяет сохранить баланс и улучшить общее состояние кожи лица.
Демакияж
Очищение
Тонизация
Увлажнение
Epigen Pollution Defense Day & Night Gel-Cream (T-зона)
Collagen Recovery Day & Night Cream (сухая, нормальная)
Таким образом, зная виды кожи человека и их характеристики, вы сможете не только правильно определить свой тип кожи, но и понять, как корректировать уход. Ведь от этого зависит, будет ли ваша кожа здоровой и ухоженной.

Состояния кожи лица помимо типа

Многие путают тип кожи лица и её состояние. Однако в косметологии это разные понятия. Тип кожи — это врождённая характеристика, практически неизменная на протяжении жизни. А вот состояние кожи лица — динамичная величина, которая может меняться даже в течение суток.

Почему важно учитывать состояния кожи

Ваш тип кожи может быть сухим, жирным или комбинированным, но в определённых условиях он будет вести себя иначе.

  НАПРИМЕР:  
  • у обладателей жирного типа кожи в холодное время года часто появляется чувство стянутости и шелушение — это признак обезвоженности;
  • нормальная кожа лица может реагировать на стресс и недосып высыпаниями, становясь более чувствительной;
  • даже сухая кожа летом иногда становится жирной из‑за жары и высокой влажности.
Именно поэтому для правильного ухода нужно учитывать не только определение типа кожи, но и её текущее состояние.

Основные состояния кожи в косметологии

  ОБЕЗВОЖЕННОСТЬ:  
Характеризуется тусклым тоном, мелкими морщинками, ощущением стянутости. Может быть как у жирной, так и у сухой кожи. Отличие от сухого типа в том, что проблема связана не с недостатком жира, а с нехваткой влаги.

  ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА:  
Реагирует на холод, ветер, агрессивные косметические средства. Часто сопровождается покраснениями и зудом. Это не отдельный тип, а именно состояние кожи лица, которое требует деликатного ухода.

  ВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ:  
Высыпания, покраснения и прыщи могут появляться на фоне неправильного ухода, гормональных сбоев или питания. В таком случае даже нормальный тип кожи выглядит проблемным.

  РАЗДРАЖЕНИЕ:  
Возникает при использовании неподходящих средств, после агрессивного пилинга или из‑за неблагоприятных условий.

Как корректировать уход под состояния кожи

Важно понимать: у вас всегда один тип кожи, но её состояние может изменяться. Поэтому иногда нужно подстраивать уход:

  ПРИ ОБЕЗВОЖЕННОСТИ:  
добавить сыворотку с гиалуроновой кислотой, даже если кожа жирная.
Day & Night 3-Step Core Routine Set

  ПРИ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ:  
использовать средства без спирта и отдушек.
Day & Night 3-Step Core Routine Set Medium
Derma Expert Redness Relief Serum
Collagen Recovery Day & Night Cream

  ПРИ ВОСПАЛЕНИЯХ:  
обратить внимание на уход с салициловой кислотой и цинком.

Таким образом, чтобы определить свой тип кожи и подобрать уход, важно учитывать и состояние кожи лица. Игнорирование временных изменений часто приводит к тому, что уход кажется неэффективным.

Как подобрать домашний уход по типу кожи

Зная свой тип кожи лица и её текущее состояние, можно грамотно организовать ежедневный уход. Он не должен быть слишком сложным или дорогим, главное — правильная последовательность и подбор средств под индивидуальные потребности.

Уход за нормальной кожей

Даже если у вас нормальная кожа лица, уход обязателен, чтобы сохранить баланс.

  ОЧИЩЕНИЕ:  
мягкий гель или пенка без агрессивных сульфатов.
Energizing Cleansing Gel

  ТОНИЗАЦИЯ:  
легкий тоник с увлажняющими компонентами.
Hydrating Toner

  КРЕМ:  
лёгкий увлажняющий, чтобы поддерживать естественную защиту.

  СОЛНЦЕЗАЩИТА:  
обязательно круглый год.
Active Glow SPF 15 Tinted Day Cream
Active Glow SPF 50 Tinted Day Cream
Derma Expert Cellular Sun Shield Velvet Touch SPF 50+
  ВАЖНО ПОМНИТЬ:  
даже нормальный тип кожи может становиться более сухим зимой и жирным летом. Поэтому время от времени стоит проверить свой тип кожи и корректировать уход.

Уход за сухой кожей

Если вы смогли определить сухая или жирная кожа, и диагностика показала сухость, ваш уход должен быть особенно бережным.

  ОЧИЩЕНИЕ:  
молочко или кремовые текстуры, которые не вызывают стянутости.
Gentle Cleansing Milk

  ТОНИК:  
без спирта, с добавлением пантенола или алоэ.
Hydrating Toner

  КРЕМ:  
питательный, с маслами, керамидами, гиалуроновой кислотой.
ACE Vitamin Day & Night Cream

  ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  
маски 1−2 раза в неделю для глубокого увлажнения.
Hydromax Recovery Foam Mask

Сухая кожа особенно чувствительна к погодным условиям, поэтому важно избегать слишком горячей воды и агрессивных скрабов.

Уход за жирной кожей

Для жирного типа кожи уход должен быть направлен на баланс, а не на пересушивание.

  ОЧИЩЕНИЕ:  
гели с мягкими кислотами (салициловой или азелаиновой), pH 5,5.
Energizing Cleansing Gel

  ТОНИЗАЦИЯ:  
матирующие средства с цинком или ниацинамидом.
AHA + BHA + PHA Daily Lotion

  КРЕМ:  
лёгкий гель‑крем, желательно oil‑free.
Epigen Defense Day & Night Gel Cream (увлажнение)

  ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  
регулярные пилинги (1−2 раза в неделю), чтобы очищать поры.
Enzyme Exfoliating Powder
10% AHA Active Fluid

Если регулярно определять тип кожи лица и корректировать уход, жирный блеск станет менее выраженным, а количество высыпаний уменьшится.

Уход за комбинированной кожей

Комбинированная кожа требует особого подхода, ведь она сочетает сразу два состояния.

  ОЧИЩЕНИЕ:  
лёгкий гель, который подходит для всех зон.

  ТОНИК:  
балансирующий, но не пересушивающий.

  КРЕМ:  
можно использовать два разных — матирующий для Т‑зоны и питательный для щёк.

  ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  
сыворотки для локального применения (например, для области с жирным блеском).

Если вы не уверены, как определить какая кожа у вас, и часто замечаете, что разные зоны ведут себя по‑разному, почти наверняка это комбинированный тип кожи.

Коррекция ухода по состоянию кожи

Помимо основного типа, стоит учитывать временные изменения.

  НАПРИМЕР:  
  • При обезвоженности добавить сыворотку с гиалуроновой кислотой. Day & Night 3-Step Core Routine Set, Day & Night 3-Step Core Routine Set Medium
  • При повышенной чувствительности использовать крем с пантенолом.
  • При воспалениях подключать точечные средства с цинком.
Таким образом, правильный уход — это не только определение типа, но и постоянное наблюдение за текущими потребностями кожи.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Заключение: как определить свой тип кожи и сохранить её здоровье

Теперь вы знаете, что для правильного ухода важно не только определить свой тип кожи, но и учитывать текущее состояние кожи лица. Эти два понятия связаны, но не одинаковы: тип кожи остаётся с вами на всю жизнь, а состояние может меняться под влиянием климата, образа жизни, питания и гормональных факторов.

Простые домашние методы — визуальный осмотр, тест с салфеткой и метод «чистой кожи» — помогают проверить тип кожи и понять, какая кожа лица у вас. А знание особенностей каждого типа — сухой, жирной, нормальной и комбинированной кожи — даёт возможность грамотно подбирать средства и корректировать уход.

  ПОМНИТЕ:  
даже если вы уже знаете свой тип кожи лица, время от времени полезно проверять состояние кожи. Например, зимой сухая кожа может требовать более интенсивного увлажнения, а летом даже нормальная кожа лица способна стать жирнее.

  ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО:  
уход должен быть не случайным, а правильным и регулярным. Именно дисциплина, внимание к себе и корректировка ухода под текущие условия помогают сохранить баланс и красоту кожи.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа лица оставалась здоровой, упругой и сияющей, используйте полученные знания на практике. Определение типа кожи и понимание её состояний — это первый шаг на пути к ухоженному внешнему виду.

Заботьтесь о себе, проверяйте и корректируйте уход, и тогда никакие изменения состояния не смогут испортить вашу кожу. Ведь самое эффективное средство — это внимательность и правильный подход.
Логотип бренда QMS Medicosmetics — автор статьи на официальном сайте
QMS Medicosmetics
Дата публикации: 10.08.2025
https://qmsmedicosmetics.ru/

 

Персональная рекомендация

Персональная рекомендация

Ответьте на несколько простых вопросов, чтобы определить, какие средства лучше всего подходят Вашей коже. Пройдите тест и получите персональный промокод на скидку 15% на следующий заказ.
1. Какой у вас тип кожи?
2. Какая у вас основная проблема с кожей?
3. Сколько средств по уходу за кожей вы используете ежедневно?
4. Сколько вам лет?
Спасибо!
Чтобы посмотреть подходящие именно Вам средства нажмите кнопку «Смотреть результаты». ПРОМОКОД НА СКИДКУ 15% на первый заказ мы пришлем на указанный E-mail.

Подпишитесь на наши новости